News

Treningsstrikk
  Treningsstrikker er noe av det nyeste innen trening. Og det skaper en helt ny vinkel på hvordan du kan sette opp øktene dine. Her er det bare fantasien som setter grenser. Men hva er egentlig en treningsstrikk? Hva slags...
Hvordan holde treningen gående når gymmen er stengt?
Ett år har gått siden covid - 19 inntraff Norge. Vaksinene er på vei, men det er fortsatt stor usikkerhet rundt når samfunnet går tilbake til det normale. Går det noen gang tilbake til det normale? På dette tidspunktet kan...